Er ítalsk dressing vegan?

Er ítalsk dressing vegan?

Salat er aðlaðandi réttur sem þú ættir ekki að hunsa og blanda saman við dressingu til að gera það bragðbetra, bragðbetra, hvort sem þú ert í megrun eða ekki. Ein vinsælasta dressingin er vara í ítölskum stíl.

Þannig að allar ítalskar sósur eru vegan? Flestar sósuuppskriftir að ítölskum stíl eru vegan, en sumar innihalda mjólkurvörur eins og mjólk og ost. Svo hvernig veistu hvort það inniheldur ekki vegan vörur?

Ekki hafa áhyggjur. Þessi grein mun hjálpa þér að bera kennsl á innihaldsefni sem ekki eru vegan í ítölskum dressingum og mæla með einföldum, áhrifaríkum uppskriftum til að búa til þína eigin vegan ítalska salatsósu heima. (Ítalsk dressing vegan)

Skoðaðu þetta!

Í hvaða rétti er ítalsk dressing notuð?

Venjulega notar fólk ítalska dressingu fyrir salat til að gera það bragðmeira og ljúffengara. Það er líka frábært til að nota sem álegg fyrir grænmeti, vegan kjöt, pasta, franskar og samlokur! (Ítalsk dressing vegan)

Hráefni sem ekki eru vegan geta verið í dressingunni

Auðvelt er að finna sósuvörur í matvöruverslunum, matvöruverslunum eða netverslunum, eins og Hollustu vali plantna. Ítalskur klæðnaður or Óska-Bone vörur sem innihalda ekki mikið frúktósa maíssíróp eða gervi liti Olive Garden vínaigrette dressing. Allt eru þetta ljúffengar og vinsælar salatsósuvörur í ítölskum stíl. (Ítalsk dressing vegan)

Athugaðu innihaldsefnin á innihaldslistanum til að sjá hvort þessar tiltæku vörur séu vegan. Og hér eru nokkur af þeim hráefnum sem eru ekki vegan sem hægt er að finna í ítölskum salatsósum. (Ítalsk dressing vegan)

• Fiskur og ansjósur: Þetta er algengt innihaldsefni í ítalskri sósu til að auka bragðið.
• Xanthan gúmmí: Það er hægt að fá úr þeim sem notuð eru til að þykkja dýraafurðir eins og mysu og egg.
• Ostur: Framleiðendur geta einnig bætt við parmesanosti fyrir áferð og bragð.
• Mjólkurafurðir: Sumar óblandaðar ítalskar sósur geta innihaldið mjólk fyrir aukna þyngd og fitu.
• Eggjarauða: Það er frábært ýruefni til að hægja á aðskilnaði olíu og vatns. (Ítalsk dressing vegan)

Af hverju ættir þú að búa til ítalska dressingu heima?

Ef þú vilt hafa strangt eftirlit með grænmetisfæðinu þínu er snjallt val að búa til ítalska sósu heima því þú þekkir hvert innihaldsefni nákvæmlega. Jafnvel með dressingar sem eru keyptar í búð, jafnvel þótt þú hafir skoðað innihaldsefni og önnur aukefni og hráefni sem óhjákvæmilega geta tapað náttúrulegu bragði sínu. (Ítalsk dressing vegan)

Þegar þú býrð til þína eigin ítölsku sósu geturðu líka stillt formúlurnar að þínum áhugamálum og flestar uppskriftir eru frekar fljótlegar og auðvelt að fylgja eftir. (Ítalsk dressing vegan)

Nokkrar heimagerðar ítalskar dressingaruppskriftir

Hér að neðan gef ég þér nokkrar heimagerðar ítalskar dressingaruppskriftir sem þú getur fylgst með til að búa til og hafa falleg salöt og halda vegan mataræði þínu. (Ítalsk dressing vegan)

Gerðu ítalska dressingu með kasjúhnetum

Hún er ein af uppáhalds ítölskum sósum grænmetisæta með skemmtilega bragði og ljúffengum réttum. Verður að prófa fyrir salatið þitt. (Ítalsk dressing vegan)

Hvaða Þú Þörf:

• 2/3 bolli hráar kasjúhnetur
• 1/2 bolli af vatni
• 2 msk rauðvínsedik
• 1 tsk sítrónusafi
• 1 tsk hlynsíróp
• 1/3 tsk hvítlauksduft
• 1/4 tsk þurrkað gult sinnepsduft
• 1/4 tsk chiliduft
• 1 msk þurrt Ítalskt krydd
• 1 / 4 tsk jörð svartur pipar

Það sem þú gerir:

• Leggið kasjúhnetur í bleyti í vatni í 12 klst.
• Nota blender að mala kasjúhneturnar þar til þær eru sléttar.
• Bætið hinum hráefnunum í hrærivélina.
• Eftir að hafa blandað vel saman, látið kólna í kæli í klukkutíma.

Ábending:

• Bætið við meira víni eða sítrónusafa til að auka súrt bragðið.
• Þegar þéttleikinn er of þykkur skaltu bæta við vatni til að þynna það út.

Gerðu ítalska dressingu með sólblómafræjum

Ef þú vilt búa til salatsósu með sólblómafræjum geturðu vísað í uppskriftina. (Ítalsk dressing vegan)

Hvaða Þú Þörf:

• ½ bolli hrá eða ristuð sólblómafræ
• 2 tsk af sítrónusafa
• 1-2 tsk af hvítvíni
• 1 tsk af agavedufti eða hlynsírópi
• 1/3 teskeið af sinnep Dijon bætir ríkulegu bragði við dressinguna
• 2-3 hvítlauksrif eða 2 matskeiðar af hvítlaukur duft
• ¼ teskeið af salti
• 1-2 tsk af ítölsku kryddi

Það sem þú gerir:

Ef þú ert með risastóran kraftblöndunartæki geturðu bætt sólblómafræjum beint við og malað þau. Ef ekki, ættir þú að leggja sólblómafræin í bleyti í volgu vatni í um það bil 15 mínútur. (Ítalsk dressing vegan)

• Setjið sítrónusafa, vatn, edik í blandarann.
• Bætið sólblómafræjunum í bleyti, hvítlauksdufti, agavedufti, Dijon sinnepi og salti saman við.
• Kveiktu á blandaranum.
• Bætið síðan ítalska kryddduftinu út í og ​​bíðið þar til blandan hefur blandast vel saman.

Þú getur strax sett það á matinn eða sett í þétt þétt ílát og sett í kæli. Dressinguna má geyma í kæliskáp í um 2 vikur. Það blandast betur og verður þéttara þegar það er geymt í kæli. (Ítalsk dressing vegan)

Gerðu ítalska dressingu með ólífuolíu

Þetta er uppáhalds ítalska sósuuppskriftin mín vegna þess að hún er svo einföld og tímafrek. (Ítalsk dressing vegan)

Hvaða Þú Þörf:

• 1 bolli extra virgin ólífuolía
• 1/2 bolli rauðvínsedik
• 2 msk af næringargeri
• 1/3 tsk sinnep dijon
• 1/2 tsk þurrkuð basil
• 1/2 tsk af þurru oregano
• 1 / 4 teskeið salt
• 1/2 teskeið af þurrkuðu timjan
• 1/2 tsk mulinn rauður pipar
• 1/4 tsk hvítlauksduft

Það sem þú gerir:

• Allt sem þú þarft að gera til að fá ítalska sósu er mjög einfalt, þú þarft bara að setja allt hráefnið í glerkrukku eða ílát. (Ítalsk dressing vegan)

• Hristið eða blandið innihaldsefnunum þar til það hefur blandast vel saman.
• Notaðu það strax í uppáhalds salatið þitt eða láttu það standa í ísskápnum fyrir enn meira bragð.

Ábending: Ólífuolían gæti verið frosin eftir að þú hefur tekið hana úr kæli. Látið standa í smá stund við stofuhita áður en það er borið fram.

Þú getur vísað í þessa ofur einföldu og fljótlegu ítölsku dressingu uppskrift til að fara með salötum eða öðrum réttum. (Ítalsk dressing vegan)

FAQs

Í þessum hluta mun ég gefa þér nokkrar algengar spurningar um ítalskan fatnað. Það mun vera gagnlegt þegar þú býrð til og notar það. Höldum áfram að lesa!

Hvað er besta edikið fyrir ítalska salatsósu?

• Besta edikið til að bæta við ítalska sósu er rauðvín. Það er óáfengt og hefur milt bragð sem skapar áberandi súrt bragð fyrir sósur. En ef þú átt ekki rauðvín geturðu skipt út fyrir ferskan sítrónusafa.

Hvaða olíur ætti ég að nota fyrir ítalska dressingu?

• Þú getur notað hlutlausar olíur; Ég mæli með extra virgin ólífuolíu þar sem hún hefur mjög ríkulegt bragð sem gefur sósunni góða blöndu.

Er ítalskur klæðaburður hollur?

İtalyan salata sosu, kalorileri og yağları daha düşük olduğu için normal kremalı soslar için daha sağlıklı bir seçimdir. Ayrıca, kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olan K vitamini ve sağlıklı doymamış yağlar sağlar.

Get ég notað ítalska dressingu í staðinn fyrir ítalskt krydd?

• Bunu yapmamalısınız çünkü İtalyan sosu, lezzet uğruna maydanoz, hardal, sarımsak tozu, zeytinyağı, soğan, fesleğen ve diğerleri gibi farklı malzemeleri birleştirir. Onlar aynı değil.

Af hverju þarf hlynsíróp í uppskriftir fyrir ítalska dressingu?

• Þar sem sítrónan og edikið hjálpa til við að koma jafnvægi á súrleikann og bæta við ríkulega bragðið af sósunni.

Vænting vs. Raunveruleiki

Ítalsk salatsósa er frábær dressing til að bæta bragði og bragði við grænt grænmeti eða suma rétti. Það getur verið vegan vara eða ekki, allt eftir innihaldsefnum sem mynda það.

Þegar þú kaupir tilbúnar vörur ættirðu að athuga vel innihaldsefnin eða ganga úr skugga um að sósan sé vegan; Þú getur keypt hráefnin og búið til heima. Í heildina eru ítalskar sósuuppskriftir einfaldar í gerð og auðvelt í notkun. En stundum munt þú eiga erfitt með að finna mismunandi efni.

Hversu oft býrðu til ítalska salatsósu sjálfur? Hvaða formúlu ertu að fylgja?

Vinsamlegast deildu ef þér finnst þessi grein gagnleg svo allir viti! Einnig, ef þú vilt frekari upplýsingar um þessa grein, vinsamlegast skildu eftir athugasemdir þínar. Ég skal hjálpa þér.

Einnig, ekki gleyma að pinna/bókamerki og heimsóttu okkar blogg fyrir áhugaverðari en frumlegar upplýsingar. (Vodka og þrúgusafi)